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首をもみほぐすと身体も肌も変わる

投稿日:2018年3月16日 更新日:

重い頭を毎日支えている首には、
私たちが思っている以上に毎日負担がかかっています。
特に毎日デスクワークをしている人の首は、ストレスまみれ。
仕事の合間はもちろん、
朝晩にもしっかり首を回してほぐしてあげておかないと、
肩こりや頭痛が引き起こされるだけでなく、
吐き気やウツ病が引き起こされる心配も出てきます。
そして、首をほぐすことは、
そういった健康の維持として役立つのはもちろんのこと、
ダイエットにも大きな影響を与えます。

首の骨のなかにある、頚椎六番目という部位は、
甲状腺の急所とも呼ばれる場所です。
甲状腺は、その働きが活発になればなるほど体が温まり、
新陳代謝があがり、
肌がきれいになったりスリムになることが分かっていますから、
首をよくもみほぐしてあげることでこの甲状腺が刺激されると、
やはりダイエット効果を得られると言うわけなのです。

また、首をもみほぐすことで血行がよくなると、
顔色全体が明るくなりますし、
リンパのつまりがとれて老廃物が排出されやすくなります。
結果、顔のむくみやたるみがとれて、
すっきりとした印象に変わっていくと言うことも考えられます。

毎日首を固定して仕事をしている人、
二重アゴや肌荒れに悩まされている人などは、
特に意識して首をほぐしてみてください。
それだけでカンタンに痩せることができてしまうかもしれません。

span class=”huto”>このようなカラダやお肌の悩みに関して、美容液 レクラン ドゥ シレーヌ
http://spark03.com/blog/2017/09/28/68/

If you unravel your neck, your body and skin change

The neck, which supports a heavy head everyday, is burdened every day more than we think. Especially covered with stress, the neck of the person who is doing desk work everyday. Besides work, as well as in the morning and evening, if you do not unravel your neck tightly, you will not only cause stiff shoulder and headache, but also worry that nausea and tiredness will be caused.
And, unraveling your neck will not only help you to maintain such health, it also has a big impact on your diet.
The sixth cervical spine in the bone of the neck is a place also called thyroid’s vital point. As the thyroid gland becomes warmer, its body warms, the metabolism rises, it is known that the skin becomes clean and slim, so if this thyroid gland is stimulated by squeezing your neck well After all, it is said that you can get a diet effect.
Also, if you improve your blood circulation by smashing your neck, the whole complexion will be bright and the lymph will be broken and waste will be more likely to be discharged. As a result, it can also be said that the swelling and slackening of the face is cleared and it turns into a refreshing impression.
People who fix their necks fixed every day, those who are suffering from double ages and rough skin, please try to relax your head especially consciously. It just might be possible to lose weight to it.

如果你解开你的脖子,你的身体和皮肤会改变

每天支撑沉重头部的脖子每天都比我们想象的负担更重。特别是压力大的人,每天做桌面工作的人的脖子。工作的时间间隔,当然,如果你不给松开,把在早晨和傍晚的坚决颈部,不仅脖子僵硬和头痛引起的,它出来担心恶心和抑郁症的原因。
而且,解开你的脖子不仅会帮助你保持这种健康,还会对你的饮食产生重大影响。
颈部骨骼中的第六个颈椎是一个称为胸部重要点的地方。甲状腺的工作提出更积极的身体温暖,新陈代谢,因为皮肤已经被认为是苗条或变漂亮了,和甲状腺刺激by’ll Momihogushi以及颈部毕竟,据说你可以得到饮食的效果。
此外,如果你通过摔碎脖子来改善血液循环,整个肤色就会变得明亮,淋巴结将被打破,废物将更有可能排出。因此,也可以说脸部的肿胀和松弛被清除,并且变成一种令人耳目一新的印象。
那些每天固定脖子的人,那些患有双重年龄和皮肤粗糙的人,请特别有意识地放松自己的头。它可能会减轻它的负担。

목을 전나무 풀다하면 몸도 피부도 바뀐다

무거운 머리를 매일 지탱하고있는 목에는 우리가 생각하는 이상으로 매일 부담이 있습니다. 특히 매일 사무직을하고있는 사람의 목은 스트레스 투성이. 일하는 틈틈이은 물론, 아침 저녁도 제대로 고개를 돌려 풀어주고 두지 않으면 어깨 결림이나 두통이 발생 될뿐만 아니라, 메스꺼움이나 우스 질환이 발생하는 걱정도 나옵니다.
그리고 목을 푸는 것은 그런 건강의 유지로 도움은 물론 다이어트에도 큰 영향을 미칩니다.
목의 뼈 속에있는 경추 여섯 번째라는 부위는 갑상선의 요점이라고도 불리는 곳입니다. 갑상선은 그 기능이 활발해질수록 몸이 따뜻해지고 신진 대사가 높아져 피부가 청소하고 슬림하게 될 것을 알고 있기 때문에, 목을 잘 전나무 풀어주는 것이이 갑상선이 자극되면 역시 다이어트 효과를 얻을 수 있다고 말하는 까닭입니다.
또한 목을 전나무 풀다함으로써 혈액 순환이 잘되면 피부 전체가 밝아지고, 림프 즉이 잡히고 노폐물이 배출 될 가능성이 있습니다. 결과 얼굴의 붓기와 다크 서클이 잡히고, 깔끔한 인상으로 바뀌어 간다라고하는 일도 생각할 수 있습니다.
매일 머리를 고정하고 일을하고있는 사람, 이중 턱이나 피부염으로 고생하고있는 사람 등은 특히 의식하고 목을 풀어보세요. 그냥 간단하게 살을 빼기가되어 버릴지도 모릅니다.

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