「 アンチエイジング 」 一覧

コーヒーでアンチエイジング

家事の合間、仕事がひと段落したとき。 ほっと一息つきたいときに傍らにあると嬉しいのが、 コーヒーという存在です。 程よい苦味で気持ちを落ち着かせると同時に覚醒させることができるコーヒーは、 眠気覚まし …

台湾美人のもと、長いもジュース

台湾女性といえば、 ビビアン・スーさんに代表されるような、 透明感があってナチュラルな美しさが魅力的ですよね。 過剰にメイクをほどこしたり派手に着飾ることよりも、 素材を磨いて素の自分の魅力を追求して …

キャベツジュースで老廃物を排出

近頃人気のグリーンスムージーは、 たっぷりの生果物と生野菜で体内に酵素を補給することで、 内臓を活性化させお通じ促進、代謝アップ、美肌効果など、 さまざまな美容健康効果が狙えると言われています。 グリ …

頭のコリは老化肌の第一歩

一日中パソコンに向かっている仕事の人、 スマートフォンなど形態タブレットをいじるのが大好きな人などに 特に注意してもらいたいのは、頭の凝りです。 頭は、もともと固いところではありますが、 じっと動かな …

ダンスでダイエットしたいならコレ!

ダイエットには、摂取したカロリーを消費するだけの運動が不可欠です。 でも、ただ黙々と筋肉トレーニングをしたり、 ランニングやテニスをすることは、 これまで運動習慣のなかった人にとってはなかなかハードル …

ピーリングの種類を学んで美肌になろう

肌が一皮むけたように明るくなり、 ツルツルになり、 ニキビもシミもシワもくすみも毛穴のつまりも 一遍に気にならなくなってしまう 究極のスキンケアが、ピーリングです。 しかしピーリングの効果にはまってや …

美肌の味方、ビタミンC誘導

紫外線は、肌の老化を促進し、シミやシワ、くすみ、たるみ、吹きでものに毛穴の開きなどさまざまな肌トラブルを引き起こすと言われています。 普段からしっかりとUV対策をして、紫外線の害に備えたいものですが、 …

イソフラボンを効率よくとるには

女性ホルモンに似た組成で、 アンチエイジングに有効だといわれている大豆イソフラボンと言う成分。 肌を内側から潤いで満たし、 女性らしいハリやツヤをもたらして美肌に変え、 さらには余分な脂肪を燃焼させつ …

白砂糖の危険性

ダイエット、 美肌、 アンチエイジング・・・・・・ 女性の美への探究心は、 尽きるところを知りません。 女性誌では常に新しいダイエット方法やスキンケア方法が紹介され、 薬局にはアンチエイジング化粧品が …

ヒートショックプロテインでアンチエイジング

熱いお湯は、 肌の水分、 油脂分ともに奪い去ってしまうため、 美肌の大敵。 ・・・・・・と言われていたのは一昔前まで。 実は最近では、 熱いお湯こそ、肌の老化を阻止して美肌に導いてくれる スペシャルな …

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