「 マッサージ 」 一覧

ガルシャナマッサージで代謝アップして美肌に

インドの伝承医学として、 近年、日本でも注目を集めているアーユルヴェーダ。 朝一番に白湯を飲む、 温めた太白ごま油で全身をマッサージするなど、 モデルさんを中心に人気を集めているこの健康法兼美容法です …

頭のコリは老化肌の第一歩

一日中パソコンに向かっている仕事の人、 スマートフォンなど形態タブレットをいじるのが大好きな人などに 特に注意してもらいたいのは、頭の凝りです。 頭は、もともと固いところではありますが、 じっと動かな …

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